Milu Za - Somatic Coaching
The Body-Mind-Soul Method
Eine ganzheitliche & dynamische Methode, um deine physischen, mentalen und emotionalen Grenzen zu erweitern.
Erweitere deine Kapazität für deine innere und äußere Verbundenheit.
SOMATIC COACHING
Vertriefe dein Bewusstsein für Körper, Geist & Seele.
Jeder Mensch strebt nach persönlicher Erfüllung, Wachstum und Freiheit. Von Geburt an werden Menschen zu Aktivitäten, Objekten, Gedanken und Gefühlen hingeleitet, die zu diesen Zielen führen.
In unser hektischen Welt ist die Verbindung zu unserer inneren Stimme sehr häufig verloren gegangen. Es fehlt die Verbindung zu unserem Körper, tiefen und echten Gefühlen und Potenzial. Wir verarbeiten vieles in unserem Kopf und konzentrieren uns auf die kognitive Ebene und vernachlässigen den Körper. Das kann zu verschiedensten Krankheiten führen, wie chronischem Stress, Ängste, Panik oder Depressionen.
Ich unterstütze Menschen dabei, körperliche, geistige und emotionale Grenzen zu überwinden, um ihre Fähigkeit zur inneren und äußeren Verbundenheit zu stärken.
FEMALE HEALING WORK
Awaken your intuition
Viel zu lange wurden Frauen dazu erzogen zu glauben, dass sie alle Menschen in ihrem Umfeld unterstützen und umsorgen sollten, anstatt sich selbst zu unterstützen und zu umsorgen.
Unsere Intuition hat die Kraft, uns zu mehr Erfüllung im Leben zu führen.
In meinen Frauenkreisen werden Frauen darin bestärkt, ihrer Intuition auf einer tiefen Ebene zu vertrauen und sich selbst durch heilende Rituale zu feiern.
Ich biete Frauen einen sicheren Raum, in dem sie sich erden, loslassen und ihre Energie genießen können.
CURRENT WORKSHOP
Connect-Feel-Explore
⦿ Entdecke, wie du Körper und Geist verbindest, um in Beziehungen flexibler, kreativer, stärker, geerdeter und selbstbewusster zu werden.
⦿ Lerne, wie du präsent in deinem Körper & Geist sein kannst.
⦿ Wende Übungen an, um deinen inneren, emotionalen Stress, Blockaden und Ängste zu transformieren.
⦿ Komme in die Klarheit für herausfordernde Momente.
⦿ Stärke deine Fähigkeiten zu lieben, zu vertrauen und Beziehungen zu gestalten.
About Milu Za
Ich bin Somatic Relationship Coach und Workshop Facilitator. In meiner Arbeit spezialisiere ich mich auf die Dynamik zwischen Körper, Geist und Seele.
Die “Body-Mind-Soul” - Methode wurde entwickelt, um einen ganzheitlichen Coaching-Ansatz anzubieten..
Testimonials
Milu’s Single Sessions
My experience with Milu is profound and magical every time.
Our paths crossed at the right point in my life, when my healing journey started.
I believe it has a great impact due to her embodied methods in coaching.
We started meeting on a regular basis, and at every appointment I was shocked by her experience, intuition, and complexity of approach and attitude.
Every healing session with her is unique and different from all the therapy-workshops-alternatives I've ever attended.
Her knowledge, attitude to change and develop, intuition and mostly her open loving heart, are her greatest gifts.
– Sanny Minga
Die Intuition von Mirjam ist unglaublich kraftvoll, richtig und liebevoll. Mit ganz viel Liebe, Energie und Präsenz kreiert sie ein sicher Raum und begleitet sie.
Sie gibt ihre Hand und unterstüzt der eigene Prozess sodass man selber sein Weg folgen kann und während die Session gehen kann wo man es genau braucht.
Ich hatte zwei Termine mit Mirjam und es hat mein Leben geändert. Mirjam hat mich geholfen in mein Kraft zu kommen und mein Leben zu ändern.
– Laura Waltz
Milu’s Intimacy Workshops
I've joined a few workshops with Milu and I recommend her work wholeheartedly. She holds space with passion and gentleness, guiding people through powerful exercises skillfully designed to bring people in connection with themselves, and with each other. I really appreciate her powerful yet vulnerable and playful presence, and her ability to create a safe and sacred space for deep processing and healing. I admire her creativity and endurance (her workshops can be up to 8 hours long), and looking forward to deepen my process with her.
– Andrea Hriscu
Ich war bei einem 8-stündigen Intimacy Workshop von Milu. Ich kann den Workshop nur weiterempfehlen und erst recht Milu als Host. Sie hat eine sehr weiche und warme Art und Weise, wie sie mit Menschen umgeht. Trotzdem, dass wir viele Menschen waren, hatte ich zu jedem Zeitpunkt das Gefühl, dass sie einen Überblick hat, den Raum hält und doch jede einzelne Person wahrnimmt. Wir haben viel mit Atem und Bewegung gearbeitet, Übungen zu Nähe und Distanz gemacht, Heilungsrituale und die Sinne erforscht.
Ich kann den Workshop nur weiter empfehlen und Milu als Host und Person ist einfach wunderbar!
– Andrea Lei
Milu’s Female Healing Workshops
I was part of the unveiling your inner dragon workshop and it was beautiful! Milu is a very warm and welcoming person who instantly creates an atmosphere of love and trust. The body exercises were new to me but very powerful and fun! The calling of the inner voice was a strong experience but it felt safe in the circle of beautiful women. The day after I was really tired and ran a fever, maybe due to the intense detoxing process. But I generally feel calmer and at peace with myself. Thank you Milu for creating this space and opportunity for women to grow and get to know themselves! I appreciate that very much!!!
– Anna Smart
Ich habe an Milus Workshop GODDESSTEMPLE teilgenommen. Die Dynamiken und Kräfte die sich während des Workshops in der Gruppe entwickelt haben und die Energie die da aus mir herausbrach, haben mich total überwältigt. Milu hat uns einen sicheren Rahmen gegeben und uns mutig und einfühlsam auf dieser Reise begleitet. Ich spüre diese Energien immer noch...Danke, Milu!
– Tatjana Wolter